Chai tea

Esta bebida es típica del sur de la India y consiste en una mezcla de...

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Dulce de moras

Se conserva en la heladera, en frasco de vidrio hermético, por una semana aproximadamente...

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Rosca de Pascua

Les comparto mi versión integral de la rosca de pascuas, para compartir y disfrutar en...

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Helado de frutillas

Una receta fácil para refrescarnos en verano y de manera saludable...

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Cazuela de batata y porotos colorados

Una receta ideal para los meses de frío....

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Carrot Cake con crema de limón

Les comparto esta deliciosa receta para todos los que disfrutan de las preparaciones con sabor...

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Pan integral de trigo sarraceno

Crocante por fuera y esponjoso por dentro. ¡Así nos gusta el pan! ...

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Muffins de banana y nuez sin gluten

Les comparto esta receta sin gluten con harina integral de trigo sarraceno. ...

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Pizza integral con brócoli

Si todavía no te animaste a amasar pizza integral, esta receta es para vos....

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Ensalada de quínoa y porotos negros

Tenemos una ensalada rápida, fresca y nutricionalmente completa para un almuerzo o cena de verano....

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Leche de coco

Les comparto una receta simple para preparar leche de coco en casa. Es ideal para...

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Kéfir de agua

El Kéfir es una bebida probiótica que contribuye al aporte de microorganismos apropiados para repoblar...

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Sopa crema de calabaza y jengibre

Rendimiento: 4 porciones – 400g de calabaza pelada y cortada en rodajas finas – 1...

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Sopa fría raw con nueces activadas

Si no te animas en el invierno, el verano es una buena época para las...

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Trufas Raw rebozadas en coco y cacao

Con estas trufas podemos darnos el gusto de comer algo dulce, nutritivo y saludable. Son...

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Receta de budín clásico integral

Uno de los principales inconvenientes que tenemos tanto en la repostería integral como en la...

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Pan integral, receta simple

Si todavía no incursionaste en el arte de elaborar tu propio pan, te acerco esta...

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Kétchup de tomates secos y oliva

– 50gr de tomates secos orgánicos previamente remojados – 2 cucharadas de aceite de oliva...

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Hamburguesas de lentejas

Estas hamburguesas son una buena opción para incorporar proteínas completas de buena calidad, dado que...

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Pan dulce integral vegano

Si bien estas recetas no son muy adecuadas para la estación de calor, el pan...

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Risotto de rúcula y tomates secos

y tomates secos...

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Chutney de mango

by romina molina...

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Ghee (manteca clarificada)

un clásico!...

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Pastel de quínoa

vegetales y cúrcuma...

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Hamburguesas de mijo y tofu

Exquisitas!...

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Sopa de avena

puerros y champiñones!...

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Sopa tibia de choclo

y nueces activadas...

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Rawmesan

Queso de semillas!...

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Guacamole con jengibre

Ideal para consumirlo en el momento!...

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Mayonesa de calabaza

Ideal para acompañar hamburguesas...

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Licuado de arándanos y Chia

Sabroso, nutritivo y antioxidante...

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Helado de banana

con almendras!...

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